Ритмы жизни-2
Понимание сути этих процессов, а главное - умение их использовать таят в себе огромные резервы интенсификации творческих возможностей. Общеизвестны выражения: "сегодня он в ударе" или "сейчас он в форме".
Ритмы жизни-1
Иными словами: интенсивность ритмических процессов постепенно нарастает, достигает максимума, затем ослабевает до минимума, опять начинает нарастать и т. д. По принципу маятника работает практически весь наш организм, вплоть до каждой клетки.
Ритмы жизни
Человек лишь... там чего-то добивается, где он верит в свои силы. Л. ФЕЙЕРБАХ. Ритм пронизывает все. Ритм всюду. И жизнь Вселенной, и любое физическое, и любое социальное явление ритмичны. Ритмы - в технике, ритмы - в природе, ритмы - внутри организма.
Плохому настроению - нет!-7
А как могут помочь любимая музыка, запомнившиеся вам и запавшие в душу стихи, воспоминание о добром, близком человеке, веселом и внимательном к людям. И память о радостях собственной жизни, о ее светлых днях - все помогает в трудные минуты.
Плохому настроению - нет!-6
Психическое здоровье - одно из проявлений здоровья. К нему нужно прислушиваться чутким ухом и приглядываться внимательным глазом. Нужно следить за уровнем своего душевного комфорта, управлять им, активно формировать его, создавать его, все время наблюдая за собой, то есть как бы со стороны критически оценивать себя, свое поведение и настроение.